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何もしなかった一日をどう捉える?

2025.11.21

日曜日、何も予定が入ってない日、

 

皆さんはどんな過ごし方をしますか?

 

長男は午前中からゲームだし、次男はお友達と遊びに行ったし

 

せっかく空いた時間があるから

 

レッスンに使うテキスト作り、

 

あ、インスタの投稿も作らなきゃ!

 

あと、来年始めたいなと思ってるものの準備とか、内容詰めたりとか

 

進めないといけないことたくさんあるなぁ〜と思いつつ

 

何だか気が乗らなくて、見ようと思って溜めてたYouTubeとか見てた。

 

インスタ投稿もいつもなかなか出来てないから、やらなきゃ〜と思うんだけど

 

頭に全く言葉が出てこなくて、こんなんで無理やり投稿作っても

 

届かないよね‥と、また動けなくなる。

(‥こう書いてるだけでグダグダ感出てるね(~_~;))

 

 

 

こういう時ってない!?

 

私、たまにあるんだけど、

 

これね、正体、あるんだよね。

 

前は、こんな私ダメだ!って余計落ちてたんだけど、

 

今は大丈夫!

 

「そうか、今そうなんだね」と落ち着いて対処できるのよ。

 

正体、何か知りたい?

 

それはね、

 

「次のステージに上がるためにエネルギーを溜めてる状態」なの。

 

人がレベルアップしていく時って、ずっと右肩上がりで上がっていくんじゃなくて、

 

上がったら平行で進み、また上がっていく、平行に進み、またさらに上がっていく‥

 

こんな感じなのよ。

 

エネルギーをね、溜めてるの。

 

だから落ち込む必要なんてないの。

 

無理に動こうとしなくていいし、すぐにエネルギーが溜まるように

 

やりたいなと思うことをやれば良い!

 

私は、ずっとやりたかった作業場の片付けをしたよ♪

 

あと、レッスンで使う布や紙をいつもの大きさにカットしたり。

 

普段は忙しくてめんどくさいな〜と思うことが捗った!

 

そしたら、その作業場にいることが心地良くなったし、何度も見てしまって

 

嬉しい気持ちになってた♡

 

「あ、私嬉しいんだな」って思ったら、ね、気持ちが落ちることなんてないでしょ。

 

今日も一日よく休んだ、やりたいことやった!おつかれ!

 

周りと比べず、自分を生きてね♪