こんちは!
昨日からはじまったエレンタール。
エレンタールとは…そもそも何なのか?
それは、成分栄養剤です!
不味いと言われますが、腸の弱い私たちには
メリットがたくさんなんですよ!
①消化の必要がない成分だから、摂った栄養のほとんどが
吸収されます!
➁消化を必要としないから、お腹にたまらず、お腹も張らない!
③食事では摂りにくいグルタミン酸などのアミノ酸も
バランスよく吸収できる!
どうしても絶食や食べるものに制限が出てしまう
再燃中は、栄養をとるのが難しいですよね(>_<)
でも、人間には、良質なお水と栄養が不可欠!
健康な体を維持するために、なるべく早く寛解状態に
もっていくためにも、栄養を摂るのは大事だと
私は思っています(^^)
なので、私は好んでエレンタールを飲みます♪
今日は昨日とは違う梅味で飲んでみました!
うん!これは飲みやすい!
エレンタールの味はほとんど感じませんでした!
(ニオイはどうしてもあります)
私は青りんごより好きでした!
そして、昨日はあまり気にせず数分で250mlを
飲んでしまったんですが、
そのあと、お腹がゆるくなりました(;´Д`)
先生に確認してみたところ、
数時間や半日で少しずつ飲んだほうがいいと言われました(^^;)
鼻腔からチューブで寝てる間にいれたりもするそうですので、
ほんとに少しずつの摂取で良いみたいです!
あとは、慣れてくると大丈夫にもなるよ、と。
なるほど!今日は3時間くらいを目安に
チビチビと飲んでみようかなと思います(^^)
私、けっこう健康ものが好きで、
身体に良いよ!とか、これを摂ると良いよ!なんて
言われると実践したくなるタイプなんですよ(笑)
で、今までにも色んなものを食事で気を付けながら
食べてきたりしてたんだけど、
やっぱりあまり実感がないし、
食べ物って調理の仕方で結局栄養がほぼほぼ
消えたりもするじゃないですか…。
サプリメントも気休めかな~と思っていたし。
そう考えると、このエレンタールってほんと
凄いなぁ~!と思うんです!
確実に身体の中に必要な栄養が入っていきますもんね!
しかも腸に負担なく!
青汁よりも確実かと!
なので、今日も美味しく楽しくいただいてます(*´▽`*)
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